köstliche lebenskraft – 235 rezepte aus der rohkostküche

andrea opitz

h. nietsch-verlag
isbn 3-929475-10-3, 1995, 131 seiten

 

 

nach dem ich dieses buch gefunden hatte, habe ich 2002 erstmals für zwei wochen nur rohkost gegessen. es war wunderbar! auch, wenn sich meine ernährungsweise inzwischen sehr verändert hat und ich die meisten zutaten, die in den rezepten verwendet werden selbst nicht mehr esse, kann ich es jedem der einen leckeren und simplen einstieg in die rohkost sucht empfehlen.

wird fortgesetzt…


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